2020.03.31 01:48ピンチはチャンス✨✨おはようございます☀あっという間に、3月最後の日。揺さぶりの多い毎日ですね。楽しい4月になるように色々整理と準備の日にしよう。今日を生きれなかった方もいる。自分のペースで大切に生きます。みなさん、今日も良い日を🙏✨ #コロナに負けるな#こころとからだを整える#癒す
2020.03.28 12:22「こころからだ整うピラティス」オンラインレッスン開始のお知らせ新型コロナウィルス感染拡大に伴い、日常が一変してしまいましたね。。 先の見通しが立たない日々が続くと、 不安やストレスから頭も身体も固まり、 健康にも影響がでてしまうのが心配です。 まずは身体をきもちよく動かすことで、 頭も自然にフワッとほぐれていきます。 安心安全なお家にいる時間が増えた今、 オンラインを使って気軽にできるピラティスレッスンを始めま...
2020.03.03 11:563/14コラボWS 開催延期のお知らせこの度は、こんな世の中なので皆様の安全を考慮し、3/14のサラダコラボWSを延期することになりました！！ ご予約いただいた皆様、楽しみにして頂いた皆様、コラボ企画を協力していただいたHIGH FIVE SALAD様、本当に申し訳ありません。 また安心で平穏な世の中に戻りましたら、なるべく近日で必ずコラボさせていただきたいと考えております。 ３月１４日は13...